年终年始

2023年年终，2024年年始。

年份更迭，年岁增长，在2023年最后的三天假期，再没有了以往双休的自在舒心，焦虑，不安，疲倦是每日的主旋律。

人或许真的很难改变。至少我很难改变。改变需要一个内驱力，有很多事情是自然而然地就这么去做了。他是依托着一种惯性，即先例，自己曾经如此做过。虽然已经意识到某些行为实属不智，但是当身体与精神已经倦怠，实在无法产生内驱力去阻止行为惯性。

还是会花大把时间在各种软件上，刷新，试图找寻到新鲜感，试图找寻到某些事情的解决方法，试图找寻到有益于自己的一切。有益者有，但不多。相比于所花费的时间以及所投入的精力和因为将精力全部投入其中而产生的焦虑，有益也变味为有害了。

还是会去打开许久许久以前的小时、游戏重温。表面是回忆，实际上是无法在当下找寻到方向，迷茫，逃避到过去的舒适点，能够让自己短暂的忘却痛苦，短暂安逸。

还是会肆无忌惮，明知不应吃而吃，不应做而做，好像当自己陷入倦怠的情绪当中时，这些都是我应该使用来摆脱倦怠的手段，只要使用了这些，我就可以恢复如初，继续生活了。然而并不是，只有时间会改变一切。是时间经过，当另外的时间必须去做什么的时候，是没有办法再把精神沉浸在倦怠之中的。

当然，这一年也有很多成长。

能够坚持锻炼身体，身体的变化确实是令自己有足够的的动力继续去锻炼身体。不过，不得不说，开始锻炼身体后，让我持续地看申论的时间完全变为了娱乐。好像是健身时间已经耗费了所有精力，剩下的时间，再不玩一天就过去了。还有不得不说的，因为没有更为强大的内驱力，即一定要做到某种程度，我仅仅会开始锻炼，但是理论知识的学习却大抵是放弃了，没有投入精力进去。大概是想着，如果我投入了精力，还练不好，那可太糟糕了，说明我太差劲了，那么我就不投入了吧。勉强做做，失败了也无所谓。

我好像是在各种事情上都是这种心态，所以任何事情都是那么容易放弃。罢了罢了。

如果说一定要给自己在新的一年里有些改变，现在能想到的就是心态和时间利用上面的改变。

心态的改变，即不再马马虎虎，需要认真对待一些自己想要做的事情。

时间利用上的改变，即想清楚自己更想做的是什么。

知易行难啊。